对美食毫无免疫力，一鼓作气啥都往肚里塞，吃饱喝足再用手指抠出来吐掉……早年在西方国家明星中运用的催吐减肥法，现在越来越多地出现在我们周围。

　　呕吐减肥是很危险的减肥法，它对人身体的损伤很严重。呕吐时，胃酸会伤到食道、喉咙和牙齿，让人感到不舒服，更会导致皮肤粗糙。而且在抠喉咙时，如果指甲过长或抠得比较用力，还会损伤嗓子。反复的呕吐会引起反流性食道炎，轻的可以引起食道水肿，重的会引起食道溃疡，甚至呕吐物长时间腐蚀食道，会增加患食道癌的几率。有时呕吐的动作过大还会引起贲门撕裂症、消化道大出血。

　　催吐减肥法是根据“吃了等于没吃”的原理推想出来的。“因为减肥而长期不进食，最明显的后果就是营养不良、血压降低，出现精神不振，精力不足。如果养成吃完就抠喉咙吐的习惯，很可能会导致贪食症、厌食症，伤身又伤心。日本的影星宫泽里惠就是用这个方法快速瘦身，结果得了厌食症，经过多年的治疗才痊愈。也有女性采用吸烟减肥的方法，在饭前或空腹时抽一根烟，令胃部感到不适，从而没有胃口吃饭。事实上用抽烟来减肥是最得不偿失的，这是一种严重伤害健康的减肥法，除了会让肺部受损，空腹抽烟更会让胃部血管痉挛而引发胃炎。

　　爱美并不是错，但要健康科学。不能因减肥而影响正常生理，影响生长发育。特别是一些处于生长发育期的青少年，胡乱减肥瘦得皮包骨，这所谓的“骨感美”也不是大家能接受的。也不要以为明星有多瘦自己就能有多瘦，身材除了和人种有关外，还与遗传有关，胡乱减肥对身体只会有百害而无一利。

     以上信息仅供参考，如需了解更多信息，可直接登陆：www.drdu.com.cn在线咨询，也可拨打电话010-65591129/65288660。杜大夫整形外科机构将竭诚为您服务。