林志玲的瘦身之道

　　都说“女人三十豆腐渣”，演艺圈的女艺人更深谙此道，过了三十岁要再不红估计就很难再红。可偏有人例外，一个模特就在她“豆腐渣年龄”里突然爆红，变成当地最热门的女艺人。她，就是台湾女模林志玲。

　　34C酥胸、24寸纤腰、修长白嫩的双腿，林志玲现在的美丽，港星黄秋生、吴镇宇都称赞她为美女中的“极品”。可要知道，三十岁前的林志玲，身材没这么周正，超爱吃甜食，不管吃多少依然纤瘦，她是怎么做到得呢?

　　吃甜食，这听起来真令不少MM扼腕。可林美女背后鲜为人知的运动量，不知是不是每个MM听了一样可以扼腕呢?

　　从小学习舞蹈的她，节奏感跟平衡感超棒，就算平常不出去运动，也会在家里踩登山机，她说：“在家里做简单运动，很舒服，又有哥哥陪感觉更棒。”为了让身体整体线条更美，林志玲还试着练抬腿：“别看这动作好像很简单，持之以恒真不容易，刚开始练的几天腿好酸，抬都抬不起呢。”林志玲从小最擅长的运动就是舞蹈，因为练舞让她懂得如何让自己拥有最优美的曲线。身为第一名模，保持最佳身材最重要，但她从不刻意禁食，“毕竟靠健康的饮食控制和运动来维持身材，才是最科学的嘛。”林志玲笑眯眯用她很嗲的招牌声音说，“时下流行的健身房，我以前也经常去，但现在一来好忙没时间，二来健身房人太多，我一去大家都在看，我就会不自在，所以现在都不去，改在家里锻炼，不过运动真的很重要。”想要和林美女一样有曼妙身材的MM，别光顾着羡慕她口福，还要多学着人家多做运动。