乳头三大保养

　　一：那些如粉刺般的疙瘩，是包围住乳头的油脂线的其中一部分，油脂线的作用是令乳头肌肤不致于过分干燥。假如用手指挤压，便会发现乳头分泌出一些白色物质，但母须惊慌，这纯然是过多的油脂而已。肿粒的外貌因人而异，部分女性从无发现，但有些女性则指乳晕像起鸡皮疙瘩那样。

　　二：月经来临之前一个星期，女性身体加速制造妊娠素，引起乳房组织变得较为敏感和脆弱。这种情况常出现于乳房的中央和上部分，不少女性更感到乳头周边疼痛。涂抹布洛芬药遇及戒绝咖啡因，均可纾缓有关痛楚。

　　三：乳头肌肤是身体最为敏感的部位之一，沐浴露、肥皂和胸围衣料等，都有机会造成干燥和脱皮的问题。如欲改善情况，可在浴后涂上凡士林等润肤软膏，让乳头得到充足滋润。