变脸穴位指南

　　攒竹穴

　　在眉头下方略微凹陷处。眼疲劳和头痛，均会引起眼周浮肿，进而造成脸部浮肿。刺激此穴位则可缓和眼部不适和头痛等症状。

　　太阳穴

　　眼睛与眉中间的位置延伸向发际方向大约一横指距离，接近发际处为太阳穴。刺激此穴位可以促进身体新陈代谢，消除眼疲劳及浮肿。

　　承泣穴

　　眼球正下方，约在眼廓骨附近。胃下垂者相对很容易造成眼袋松弛，刺激此穴位可以提高胃部机能，防止松弛眼袋的出现。

　　迎香穴

　　眼球正下方，鼻翼旁即为迎香穴。刺激此穴位不仅可以消灭眼部浮肿，防止肌肤失去弹性，还能使肩膀的酸痛程度减轻，及舒缓鼻塞症状。

　　地仓穴

　　在嘴角的0.5厘米左右。若胃部长期处于高温状态，会增进食欲，刺激此穴位可降低胃部温度，抑制食欲，避免肥胖。

　　颊车穴

　　沿眼睑部下划线向上延伸，可触摸到一凹陷处，即为此穴位所处位置。刺激此穴位可以减轻因摄入过多糖分引起的肥胖，并消除脸颊的浮肿现象。

　　承浆穴

　　下唇与下颌正中间的凹陷处即为承浆穴的位置。刺激此穴位可控制荷尔蒙分泌，令肌肤保持一定弹性，预防松弛。

　　水突穴

　　喉斜下方，肌肤的内侧即为水突穴。刺激此穴位，可使甲状腺受到刺激，促进新陈代谢消除脸部多余水分，消除浮肿。

　　百会穴

　　从左右两耳洞起向上沿头部延伸，从头上连接而成的线的中心顶点，为百会穴位置。刺激此穴位可预防饮食过量、便秘、起到安定神经的作用。

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