颈部保养妙招

　　脸部皮肤就像10多岁，光滑无痕，但颈部却开始出现了皱纹，一般从喉咙附近的横纹开始，出现颈纹怎么办?怎么除颈纹?杜大夫教你颈部按摩和保养的方法。

　　颈部比脸部的皮肤更薄，几乎和眼部一样脆弱，因此要像保养眼部一样保养颈部才行。

　　一、颈部和脸部一样，整天暴露在阳光下，因此早晚都要往颈部涂抹日霜和晚霜，特别要注意防晒，每天都涂防晒霜。

　　二、颈部按摩，每晚使用颈霜或按摩膏为颈部作重点按摩运动，可令颈部肌肤紧致、减低颈纹的产生，令肤色更白滑更有光泽。第1步，双手取适量颈霜或按摩膏，下巴抬高45度，由下至上，轻轻推开10次。第2步，下巴略抬高，右手拇指与食指张开嘴唇的宽度，从下巴轻轻向下推到锁骨5次。第3步，利用拇指及食指，在颈纹重点地方向上推(切忌太用力)，约做十五次。第4步，最后用左右双手的食指及中指，放于腮骨下的淋巴位置，按压约一分钟，以畅通淋巴核作排毒作用。

　　三、多用冷水洗脸和颈，有助于收紧肌肤。因为热水会带走肌肤上大量的皮脂和水分，从而使皮肤变得更加干燥，更容易出现皱纹。

　　四、较高的枕头势必会令颈部呈弯曲状，直接导致皱纹的产生，所以尽量要使用较平的枕头。

　　五、气候较冷、风沙较大时，一定要系好围巾，既防风又保暖，预防皮肤变得干燥。

　　六、最好不要吸烟，香烟中的尼古丁等有害成分会使皮肤表面的水脂化合物含量减少，导致皮肤弹力纤维变性，从而形成皱纹。

　　最好的好点子：

　　给颈部做面膜。建议使用一些膏状的面膜，均匀涂抹于颈部，15分钟后再用清水清洗干净。尽量不要使用撕拉型面膜，因为颈部肌肤一般都比较松，假如使用撕拉型面膜只会令肌肤变得更松弛，更容易出现小细纹。

　　以上资料仅供参考，如需了解更多的信息，可直接来我院咨询。或者登陆www.drdu.com.cn 在线咨询，也可直接拨打电话010-65591129。杜大夫整形外科机构将竭诚为您服务。