肿泡眼的按摩方法

　　使用有收敛效果的植物眼霜，比如浓缩了的野甘菊、人参等植物萃取精华，其微小颗粒能深入眼肌肤，加以按摩能有效改善眼部淋巴循环系统运转不良状况，达到平复并消除眼部消肿的效果。

　　具体方法：采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合。然后依次安排眼部周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。

　　揉天应穴：用双手大拇指轻轻按摩天应穴(眉头下面、眼眶外上角处).

　　挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内根处)先向下按，再向上挤.

　　揉四白穴：用双手食指揉按面颊中央的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指处)。

　　按太阳穴、轮刮眼眶：用双手拇指按压太阳穴，然后用弯曲的食指第二节的内侧轻刮眼眶一圈，由内上——外上——外下——内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥等穴位受到按摩。