全智贤教你3招养护黑亮长发

　　随着年龄的增大，头发会慢慢失去光泽和弹性，如何再次拥有黑亮长发，让全智贤来教你。

　　技巧一：洗头发的方法

　　在洗发之前先从根部开始轻轻梳理，适当刺激头皮，之后用洗发露洗2遍。第一次洗长发，第二次则为了洗去头皮的皮脂等物质。洗完两遍后，擦干头发后，在市面很容易买到的修复乳上放几滴迷迭香OIL，在手中撮合后从发根开始涂抹，注意不要在头皮上涂。之后把长发盘起来，戴上塑料帽，2-3分钟后用清水洗去。

　　技巧二：晾干头发的方法

　　让头发自然晾干，而且不要去梳理湿发。在头发完全没干之前，长发的人一定要多花时间在发鞘部分。把头发精华素涂在发翘上，头发不容易分叉。

　　技巧三：平时习惯

　　禁止习惯性抓挠头皮或用手指常摸头发等动作。如果想的时候，用梳子从根部开始轻轻梳。还有如果没有特别的理由不扎头发也是保护头发的一种习惯，尽量披发。外出时如果打嗜哩或摩丝的话，当天一定要洗头，因为保护头发最重要的一项工作就是清洁。